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歯磨き後のご褒美に

 4月の新学期を控えてめでたくピカピカの一年生になる入園・入学の子ども達。親も子も期待と希望と不安と緊張に包まれる準備の時期に入ります。

 良い生活のリズムを作る一つに歯みがきも含まれます。むし歯も歯周病も無い口の中は一生涯健康に暮らすための入り口です。毎日楽しく歯磨きの習慣を身につけることは簡単なようで難しいものです。

 砂糖の消費量が欧米に比べて少ないのにもかかわらず日本の子どものむし歯が減らない理由はこの辺にあるのではないでしょうか。

 一日の終わり、眠くて何もしたくない時間に入ってからの歯みがき習慣はとても大変で、やりたくない日も出てきます。しかし歯みがきは欠かせない大事な締めくくりなので、今日も一日元気に過ごせた!の感謝の歯みがきのあと、甘味料キシリトール100%の「歯医者さんが作ったチョコレート」をチョコッとご褒美に一粒舐めていただくことにしてはいかがでしょうか。

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